שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים
כמה חלבון יש ב100 גרם דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים?
ב-100 גרם דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים יש 0.769999981 חלבון
ערך תזונתי דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.769999981 גרם
סך שומן: 0.100000001 גרם
פחמימות זמינות: 7.840000153 גרם
אנרגיה: 36 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 2.7 גרם
סוכרים: 7.6 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 8 מק"ג
פולאט: 8 גרם
אבץ: 0.07 מ"ג
אשלגן: 98 מ"ג
נתרן: 7 מ"ג
סלניום: 0 מק"ג
סידן: 11 מ"ג
ברזל: 1.370000005 מ"ג
זרחן: 10 מ"ג
מגנזיום: 6 מ"ג
נחושת: 0.07 מ"ג
מנגן: 0.076 מ"ג
שומן רווי: 0.023 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.027000001 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.029999999 גרם
קרוטן: 452 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 38 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.017000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.041000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.177000001 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 4.1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.105 מ"ג
ויטמין (B6): 0.044 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 2.099999905 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.230000004 מ"ג
ויטמין (K): 1.4 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.016000001 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.005 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.027000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.015 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.015 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 89.93000031 גרם
האם דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 36 קק"ל
פחמימות: 7.840000153 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.100000001 גרם
סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם
חלבון: 1.100000024 גרם
שומן רווי: 0.023 גרם
תכולת סוכר: 7.6 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
