שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דובדבנים, חמוצים, קפואים
כמה חלבון יש ב100 גרם דובדבנים, חמוצים, קפואים?
ב-100 גרם דובדבנים, חמוצים, קפואים יש 0.920000017 חלבון
ערך תזונתי דובדבנים, חמוצים, קפואים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.920000017 גרם
סך שומן: 0.439999998 גרם
פחמימות זמינות: 9.420000076 גרם
אנרגיה: 46 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 9.02 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 5 מק"ג
פולאט: 5 גרם
אבץ: 0.100000001 מ"ג
אשלגן: 124 מ"ג
נתרן: 1 מ"ג
סלניום: 0 מק"ג
סידן: 13 מ"ג
ברזל: 0.529999971 מ"ג
זרחן: 16 מ"ג
מגנזיום: 9 מ"ג
נחושת: 0.090000004 מ"ג
מנגן: 0.057 מ"ג
שומן רווי: 0.100000001 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.119999997 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.131999999 גרם
קרוטן: 522 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 44 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.044 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.034000002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.136999995 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 5.6 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.178 מ"ג
ויטמין (B6): 0.067000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 1.700000048 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.050000001 מ"ג
ויטמין (K): 1.5 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.003 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.07 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.024 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.119000003 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.067000002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.064999998 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 87.19999695 גרם
האם דובדבנים, חמוצים, קפואים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דובדבנים, חמוצים, קפואים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דובדבנים, חמוצים, קפואים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 46 קק"ל
פחמימות: 9.420000076 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.439999998 גרם
סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם
חלבון: 1.600000024 גרם
שומן רווי: 0.100000001 גרם
תכולת סוכר: 9.02 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
