מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דובדבנים, מילוי לפאי
כמה חלבון יש ב100 גרם דובדבנים, מילוי לפאי?
ב-100 גרם דובדבנים, מילוי לפאי יש 0.600000024 חלבון
ערך תזונתי דובדבנים, מילוי לפאי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.600000024 גרם
סך שומן: 0.850000024 גרם
פחמימות זמינות: 27.76000023 גרם
אנרגיה: 120 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.899999976 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 24.96 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 6 מק"ג
פולאט: 6 גרם
אבץ: 0.059999999 מ"ג
אשלגן: 76 מ"ג
נתרן: 52 מ"ג
סלניום: 0.2 מק"ג
סידן: 9 מ"ג
ברזל: 1.080000043 מ"ג
זרחן: 8 מ"ג
מגנזיום: 5 מ"ג
נחושת: 0.057 מ"ג
שומן רווי: 0.163000003 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.39199999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.254999995 גרם
קרוטן: 353 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 37 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.013 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.035999998 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.136000007 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 3.3 מ"ג
ויטמין (B6): 0.034000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 1.600000024 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.25999999 מ"ג
ויטמין (K): 2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.093000002 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.063000001 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.389999986 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.224000007 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.030999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.001 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 69.56999969 גרם
האם דובדבנים, מילוי לפאי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דובדבנים, מילוי לפאי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דובדבנים, מילוי לפאי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 120 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד