מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים

כמה חלבון יש ב100 גרם דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים?

ב-100 גרם דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים יש 0.769999981 חלבון

ערך תזונתי דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.769999981 גרם

סך שומן: 0.129999995 גרם

פחמימות זמינות: 10.26000023 גרם

אנרגיה: 46 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.5 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 10.26 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 4 מק"ג

פולאט: 4 גרם

אבץ: 0.079999998 מ"ג

אשלגן: 131 מ"ג

נתרן: 1 מ"ג

סלניום: 0 מק"ג

סידן: 11 מ"ג

ברזל: 0.360000014 מ"ג

זרחן: 15 מ"ג

מגנזיום: 9 מ"ג

נחושת: 0.075000003 מ"ג

מנגן: 0.062 מ"ג

שומן רווי: 0.028000001 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.034000002 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.037999999 גרם

קרוטן: 96 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 8 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.022 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.041000001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.409999996 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 4.1 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.127 מ"ג

ויטמין (B6): 0.029999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 2.200000048 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.230000004 מ"ג

ויטמין (K): 1.4 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.02 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.007 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.034000002 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.018999999 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.018999999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 87.05000305 גרם

האם דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 46 קק"ל

פחמימות: 10.26000023 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.129999995 גרם
סיבים תזונתיים: 1.5 גרם
חלבון: 1.5 גרם
שומן רווי: 0.028000001 גרם
תכולת סוכר: 10.26 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo