מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני

כמה חלבון יש ב100 גרם דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני?

ב-100 גרם דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני יש 2.576020002 חלבון

ערך תזונתי דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 2.576020002 גרם

סך שומן: 2.719146252 גרם

פחמימות זמינות: 9.965537071 גרם

אנרגיה: 79.10546112 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.608286142 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 4.933458805 גרם

כולסטרול: 7.281857967 מ"ג

איזולאוצין: 0.117489018 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 4.218847275 גרם

היסטידין: 0.07034526 גרם

לאוצין: 0.21483992 גרם

ליזין: 0.155266792 גרם

ארגינין: 0.093145013 גרם

ציסטאין: 0.034124292 גרם

פנילאלנין: 0.128436908 גרם

מתיונין: 0.056107972 גרם

סרין: 0.141104832 גרם

טריפטופן: 0.035731323 גרם

תראונין: 0.094551161 גרם

טירוזין: 0.107118644 גרם

ואלין: 0.146553665 גרם

אבץ: 0.329020709 מ"ג

אשלגן: 92.90431976 מ"ג

נתרן: 149.79422 מ"ג

סלניום: 1.879861951 מק"ג

סידן: 52.49610901 מ"ג

ברזל: 0.216718137 מ"ג

זרחן: 62.12327957 מ"ג

מגנזיום: 19.51873207 מ"ג

נחושת: 0.038865659 מ"ג

מנגן: 0.260263652 מ"ג

שומן רווי: 1.608587503 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.714563727 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.174224734 גרם

קרוטן: 5.730321407 מק"ג

ויטמין (A-IU): 58.06811905 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 21.05982971 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.035650972 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.071662903 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.4471111 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 8.984143257 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.252617717 מ"ג

ויטמין (B6): 0.04127809 מ"ג

ויטמין (B12): 0.202159449 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.564971745 מק"ג

ויטמין (E): 0.069717512 מ"ג

ויטמין (K): 0.396371633 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.071688637 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.055166353 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.046290018 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.062510982 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.067156307 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.249541745 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.69167608 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.02858757 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.30464533 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.66741997 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.122849971 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.05128688 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 81.13101196 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דייסת בורגול, על בסיס חלב, הריש, מאכל תימני ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 79.10546112 קק"ל

פחמימות: 9.965537071 גרם
כולסטרול: 7.281857967 גרם
שומן: 2.719146252 גרם
סיבים תזונתיים: 1.608286142 גרם
חלבון: 1.608286142 גרם
שומן רווי: 1.608587503 גרם
תכולת סוכר: 4.933458805 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo