מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ופל בטעם לימון, מן
כמה חלבון יש ב100 גרם ופל בטעם לימון, מן?
ב-100 גרם ופל בטעם לימון, מן יש 3 חלבון
ערך תזונתי ופל בטעם לימון, מן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3 גרם
סך שומן: 29 גרם
פחמימות זמינות: 66 גרם
אנרגיה: 541 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.600000024 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 41.1 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.106 גרם
פולאט: 0.947000027 גרם
היסטידין: 0.064 גרם
לאוצין: 0.202 גרם
ליזין: 0.082 גרם
ארגינין: 0.13 גרם
ציסטאין: 0.059 גרם
פנילאלנין: 0.15 גרם
מתיונין: 0.049 גרם
סרין: 0.146 גרם
תראונין: 0.089 גרם
טירוזין: 0.095 גרם
ואלין: 0.132 גרם
אבץ: 0.407000005 מ"ג
אשלגן: 110.7710037 מ"ג
נתרן: 47 מ"ג
סלניום: 3.503 מק"ג
סידן: 25.56299973 מ"ג
ברזל: 3.530999899 מ"ג
זרחן: 68.16699982 מ"ג
מגנזיום: 15.14799976 מ"ג
נחושת: 0.061999999 מ"ג
מנגן: 0.399 מ"ג
שומן רווי: 24 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.604999542 גרם
שומן רב בלתי רווי: 3.308000088 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 1.248000026 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.035 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.114 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.066999912 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 1.136 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.374 מ"ג
ויטמין (B6): 0.041000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 3.119999886 מ"ג
ויטמין (K): 2.62 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.007 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.005 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.064999998 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.059999999 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.663999975 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.472000003 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 11.26399994 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.039000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.118999958 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.494999886 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 3.186000109 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.115000002 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.059999999 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.001 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 0 גרם
האם ופל בטעם לימון, מן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ופל בטעם לימון, מן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי ופל בטעם לימון, מן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 541 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד