מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חבוש טרי
כמה חלבון יש ב100 גרם חבוש, טרי?
ב-100 גרם חבוש, טרי יש 0.400000006 חלבון
ערך תזונתי חבוש, טרי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.400000006 גרם
סך שומן: 0.100000001 גרם
פחמימות זמינות: 15.30000019 גרם
אנרגיה: 57 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.899999976 גרם
אלכוהול: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
פולאט: 3 גרם
אבץ: 0.039999999 מ"ג
אשלגן: 197 מ"ג
נתרן: 4 מ"ג
סלניום: 0.6 מק"ג
סידן: 11 מ"ג
ברזל: 0.699999988 מ"ג
זרחן: 17 מ"ג
מגנזיום: 8 מ"ג
נחושת: 0.129999995 מ"ג
שומן רווי: 0.01 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.035999998 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.050000001 גרם
ויטמין (A-IU): 40 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.02 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.029999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.200000003 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.081 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 15 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.007 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.035999998 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.048999999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 83.80000305 גרם
האם חבוש, טרי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חבוש, טרי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חבוש, טרי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 57 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד