מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חזרת, מיקי

כמה חלבון יש ב100 גרם חזרת, מיקי?

ב-100 גרם חזרת, מיקי יש 1.524826169 חלבון

ערך תזונתי חזרת, מיקי ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.524826169 גרם

סך שומן: 0.300000012 גרם

פחמימות זמינות: 13 גרם

אנרגיה: 70 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.890764713 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 15 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0 גרם

סך פולאט: 105.7484207 מק"ג

פולאט: 67.70606232 גרם

היסטידין: 0 גרם

לאוצין: 0 גרם

ליזין: 0 גרם

ארגינין: 0 גרם

ציסטאין: 0 גרם

פנילאלנין: 0 גרם

מתיונין: 0 גרם

סרין: 0 גרם

טריפטופן: 0 גרם

תראונין: 0 גרם

טירוזין: 0 גרם

ואלין: 0 גרם

אבץ: 0.321598798 מ"ג

אשלגן: 284.3257141 מ"ג

נתרן: 350 מ"ג

סלניום: 0.653545201 מק"ג

סידן: 16.0770607 מ"ג

ברזל: 0.66415894 מ"ג

זרחן: 34.90566254 מ"ג

מגנזיום: 22.71042824 מ"ג

נחושת: 0.067072496 מ"ג

מנגן: 0.025824232 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.0253575 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.037428007 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.051127113 גרם

קרוטן: 16.683218 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 2.154915571 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.026449852 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.039702088 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.319860995 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 5.004965305 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.074905664 מ"ג

ויטמין (B6): 0.064548165 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 16.16186714 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.031777557 מ"ג

ויטמין (K): 0.158887789 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.021449853 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.000794439 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.027805364 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.046077456 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.003972195 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 83.37751007 גרם

האם חזרת, מיקי נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חזרת, מיקי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חזרת, מיקי ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 70 קק"ל

פחמימות: 13 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.300000012 גרם
סיבים תזונתיים: 1.890764713 גרם
חלבון: 1.890764713 גרם
שומן רווי: 0.0253575 גרם
תכולת סוכר: 15 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo