מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY?

ב-100 גרם חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY יש 8.100000381 חלבון

ערך תזונתי חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.100000381 גרם

סך שומן: 17.20000076 גרם

פחמימות זמינות: 64.5 גרם

אנרגיה: 456 ק"קל

סיבים תזונתיים: 5.599999905 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.84635663 גרם

סוכרים: 29.2753582 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.279865772 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 17.83317375 גרם

היסטידין: 0.152943432 גרם

לאוצין: 0.545158207 גרם

ליזין: 0.354381591 גרם

ארגינין: 0.47277084 גרם

ציסטאין: 0.253077656 גרם

פנילאלנין: 0.370009571 גרם

מתיונין: 0.115129434 גרם

סרין: 0.392157227 גרם

טריפטופן: 0.10128475 גרם

תראונין: 0.21250239 גרם

טירוזין: 0.219808236 גרם

ואלין: 0.38276124 גרם

אבץ: 2.032646179 מ"ג

אשלגן: 209.8628845 מ"ג

נתרן: 328 מ"ג

סלניום: 16.3332119 מק"ג

סידן: 30.43930817 מ"ג

ברזל: 3 מ"ג

זרחן: 260 מ"ג

מגנזיום: 74 מ"ג

נחושת: 0.222338438 מ"ג

מנגן: 2.028926134 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 2.400000095 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.531697035 גרם

שומן רב בלתי רווי: 9.468120575 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.255997121 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.092032596 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.632377744 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 22.59683609 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.627976954 מ"ג

ויטמין (B6): 0.059280921 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0.009587727 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.399999976 מ"ג

ויטמין (K): 1.785234809 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.011121764 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.005560882 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.25818789 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.005560882 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.594256938 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.52613616 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 9.412511826 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.05560882 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 9.165726662 גרם

האם חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 456 קק"ל

פחמימות: 64.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 17.20000076 גרם
סיבים תזונתיים: 5.599999905 גרם
חלבון: 5.599999905 גרם
שומן רווי: 2.400000095 גרם
תכולת סוכר: 29.2753582 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד