מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל?

ב-100 גרם חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל יש 10.39999962 חלבון

ערך תזונתי חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 10.39999962 גרם

סך שומן: 14.89999962 גרם

פחמימות זמינות: 70.69999695 גרם

אנרגיה: 458 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.416008472 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 12.80621433 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.312954187 גרם

פולאט: 43.75987625 גרם

היסטידין: 0.198209584 גרם

לאוצין: 0.611479759 גרם

ליזין: 0.228699327 גרם

ארגינין: 0.365666151 גרם

ציסטאין: 0.18167457 גרם

פנילאלנין: 0.442864686 גרם

מתיונין: 0.156556085 גרם

סרין: 0.440652996 גרם

טריפטופן: 0.106003165 גרם

תראונין: 0.253870457 גרם

טירוזין: 0.267245919 גרם

ואלין: 0.368141145 גרם

אבץ: 0.646340191 מ"ג

אשלגן: 111.6166458 מ"ג

נתרן: 606.4000244 מ"ג

סלניום: 27.56503487 מק"ג

סידן: 15.47130108 מ"ג

ברזל: 1.009689331 מ"ג

זרחן: 104.4444504 מ"ג

מגנזיום: 21.73775673 מ"ג

נחושת: 0.129531339 מ"ג

מנגן: 0.547635615 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.800000191 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.473365068 גרם

שומן רב בלתי רווי: 8.83993721 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.20163244 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.086740389 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.838335991 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 8.58135891 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.497156411 מ"ג

ויטמין (B6): 0.073407061 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.00073723 מק"ג

ויטמין (C): 0.003159558 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.253501892 מ"ג

ויטמין (K): 27.35650444 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000516061 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.665887356 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.024107426 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.662043214 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.414902687 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 7.821695805 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.018388629 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.034354925 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 0 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 458 קק"ל

פחמימות: 70.69999695 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 14.89999962 גרם
סיבים תזונתיים: 2.416008472 גרם
חלבון: 2.416008472 גרם
שומן רווי: 6.800000191 גרם
תכולת סוכר: 12.80621433 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo