שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
ב-100 גרם חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית יש 8.600000381 חלבון
ערך תזונתי חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.600000381 גרם
סך שומן: 31 גרם
פחמימות זמינות: 55 גרם
אנרגיה: 535 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.536000013 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 4.5 גרם
כולסטרול: 6.026000023 מ"ג
איזולאוצין: 0.542 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 12.06599998 גרם
היסטידין: 0.325 גרם
לאוצין: 1.142 גרם
ליזין: 0.623 גרם
ארגינין: 0.376 גרם
ציסטאין: 0.112 גרם
פנילאלנין: 0.538 גרם
מתיונין: 0.259 גרם
סרין: 0.566 גרם
תראונין: 0.328 גרם
טירוזין: 0.423 גרם
ואלין: 0.622 גרם
אבץ: 0.43900001 מ"ג
אשלגן: 199.6410065 מ"ג
נתרן: 488 מ"ג
סלניום: 8.885 מק"ג
סידן: 61.4280014 מ"ג
ברזל: 2.775000095 מ"ג
זרחן: 145.8919983 מ"ג
מגנזיום: 18.64800072 מ"ג
נחושת: 0.035 מ"ג
מנגן: 0.064 מ"ג
שומן טרנס: 0.494 גרם
שומן רווי: 3.799999952 גרם
שומן חד בלתי רווי: 8.652999878 גרם
שומן רב בלתי רווי: 15.34200001 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.175999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.173999995 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 5.162000179 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 12.724 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.075 מ"ג
ויטמין (B6): 0.086999997 מ"ג
ויטמין (B12): 0.52700001 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.086 מק"ג
ויטמין (E): 3.59800005 מ"ג
ויטמין (K): 1.119 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.022 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.015 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.018999999 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.046 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.034000002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.120999999 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.469000101 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.050999999 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.702000022 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.437999725 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 15.02099991 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.275999993 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.096000001 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.001 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.004 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 3.400000095 גרם
האם חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 535 קק"ל
פחמימות: 55 גרם
כולסטרול: 6.026000023 גרם
שומן: 31 גרם
סיבים תזונתיים: 1.536000013 גרם
חלבון: 1.536000013 גרם
שומן רווי: 3.799999952 גרם
תכולת סוכר: 4.5 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
