מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד?

ב-100 גרם חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד יש 13.06999969 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 13.06999969 גרם

סך שומן: 32.45000076 גרם

פחמימות זמינות: 47.22000122 גרם

אנרגיה: 526 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.900000095 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 45.1 גרם

כולסטרול: 7 מ"ג

סך פולאט: 55 מק"ג

פולאט: 55 גרם

אבץ: 3.430000067 מ"ג

אשלגן: 396 מ"ג

נתרן: 132 מ"ג

סלניום: 4.6 מק"ג

סידן: 112 מ"ג

ברזל: 1.399999976 מ"ג

זרחן: 277 מ"ג

מגנזיום: 95 מ"ג

נחושת: 0.68599999 מ"ג

שומן רווי: 8.965999603 גרם

שומן חד בלתי רווי: 13.76500034 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.775000095 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 18 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.104000002 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.188999996 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 5.585999966 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 34.6 מ"ג

ויטמין (B6): 0.116999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.230000004 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.99000001 מ"ג

ויטמין (K): 1.8 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.111000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.030999999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.034000002 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.075999998 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.079000004 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.381999999 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 5.017000198 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.133000001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.947999954 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 13.10299969 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 7.723999977 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.039000001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.342000008 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 1.570000052 גרם

האם חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 526 קק"ל

פחמימות: 47.22000122 גרם
כולסטרול: 7 גרם
שומן: 32.45000076 גרם
סיבים תזונתיים: 3.900000095 גרם
חלבון: 3.900000095 גרם
שומן רווי: 8.965999603 גרם
תכולת סוכר: 45.1 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo