מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב
כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב?
ב-100 גרם חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב יש 5 חלבון
ערך תזונתי חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5 גרם
סך שומן: 23 גרם
פחמימות זמינות: 63 גרם
אנרגיה: 479 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.737724602 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 41 גרם
כולסטרול: 5.400000095 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.242944121 גרם
סך פולאט: 8.535017967 מק"ג
פולאט: 12.86427212 גרם
היסטידין: 0.125540927 גרם
לאוצין: 0.428806394 גרם
ליזין: 0.27438724 גרם
ארגינין: 0.209518969 גרם
ציסטאין: 0.080461077 גרם
פנילאלנין: 0.248786435 גרם
מתיונין: 0.105071858 גרם
סרין: 0.267798424 גרם
טריפטופן: 0.070732534 גרם
תראונין: 0.192175657 גרם
טירוזין: 0.194602802 גרם
ואלין: 0.26977846 גרם
אבץ: 0.856547832 מ"ג
אשלגן: 360.1786499 מ"ג
נתרן: 153 מ"ג
סלניום: 9.878323555 מק"ג
סידן: 145.5473785 מ"ג
ברזל: 1.320566773 מ"ג
זרחן: 154.0325928 מ"ג
מגנזיום: 36.97751999 מ"ג
נחושת: 0.17982839 מ"ג
מנגן: 0.182784438 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 14.39999962 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.708973408 גרם
שומן רב בלתי רווי: 9.565371513 גרם
קרוטן: 8.370858192 מק"ג
ויטמין (A-IU): 50.72197723 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 34.96777344 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.07230252 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.187730879 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.500144899 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 21.27265549 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.465149701 מ"ג
ויטמין (B6): 0.059587643 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.371556908 מק"ג
ויטמין (C): 0.758483112 מ"ג
ויטמין (D): 0.868662715 מק"ג
ויטמין (E): 1.510459185 מ"ג
ויטמין (K): 30.58682823 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.134928107 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.059900645 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.045639873 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.098917171 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.101404928 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.380762339 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.554987669 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.11955978 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.072812796 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 5.457246304 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 8.830493927 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.241500139 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.0392235 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 7.98306942 גרם
האם חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 479 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד