מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים?

ב-100 גרם חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים יש 7.2 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 7.2 גרם

סך שומן: 29 גרם

פחמימות זמינות: 59 גרם

אנרגיה: 526 ק"קל

סוכרים: 38 גרם

כולסטרול: 18.8 מ"ג

נתרן: 84 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 17.8 גרם

האם חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, מקופלת,מריר/חלב/לבן, מגדים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.