מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד?

ב-100 גרם חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד יש 4.539999962 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.539999962 גרם

סך שומן: 9.510000229 גרם

פחמימות זמינות: 79.84999847 גרם

אנרגיה: 436 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 74.42 גרם

כולסטרול: 6 מ"ג

סך פולאט: 7 מק"ג

פולאט: 7 גרם

אבץ: 0.949999988 מ"ג

אשלגן: 180 מ"ג

נתרן: 46 מ"ג

סלניום: 3.1 מק"ג

סידן: 76 מ"ג

ברזל: 1.080000043 מ"ג

זרחן: 98 מ"ג

מגנזיום: 41 מ"ג

נחושת: 0.233999997 מ"ג

שומן רווי: 6.382999897 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.012000084 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.38499999 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 17 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.041000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.189999998 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.451999992 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 16.6 מ"ג

ויטמין (B6): 0.024 מ"ג

ויטמין (B12): 0.219999999 מק"ג

ויטמין (C): 0.200000003 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.140000105 מ"ג

ויטמין (K): 1.6 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.100000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.028000001 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.030999999 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.068999998 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.071000002 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.333000004 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.298000097 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.114 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.427000046 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.700999975 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.340999991 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.034000002 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 1.970000029 גרם

האם חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מתוק, נוגט מצופה שוקולד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 436 קק"ל

פחמימות: 79.84999847 גרם
כולסטרול: 6 גרם
שומן: 9.510000229 גרם
סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם
חלבון: 3.299999952 גרם
שומן רווי: 6.382999897 גרם
תכולת סוכר: 74.42 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo