מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, נוגט פשוט
כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, נוגט פשוט?
ב-100 גרם חטיף מתוק, נוגט פשוט יש 3.329999924 חלבון
ערך תזונתי חטיף מתוק, נוגט פשוט ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.329999924 גרם
סך שומן: 1.669999957 גרם
פחמימות זמינות: 89.08999634 גרם
אנרגיה: 398 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 83.33 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 5 מק"ג
פולאט: 5 גרם
אבץ: 0.419999987 מ"ג
אשלגן: 105 מ"ג
נתרן: 33 מ"ג
סלניום: 2.6 מק"ג
סידן: 32 מ"ג
ברזל: 0.589999974 מ"ג
זרחן: 55 מ"ג
מגנזיום: 32 מ"ג
נחושת: 0.134000003 מ"ג
מנגן: 0.304 מ"ג
שומן רווי: 1.667000055 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.013 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.148000002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.477999985 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 5.1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.06 מ"ג
ויטמין (B6): 0.02 מ"ג
ויטמין (B12): 0.01 מק"ג
ויטמין (C): 0.300000012 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.769999981 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.340000033 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.324000001 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 2.150000095 גרם
האם חטיף מתוק, נוגט פשוט נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, נוגט פשוט להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חטיף מתוק, נוגט פשוט ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 398 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד