מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל?

ב-100 גרם חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל יש 8 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8 גרם

סך שומן: 20.70000076 גרם

פחמימות זמינות: 66.19999695 גרם

אנרגיה: 472.8999939 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.220000029 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 58 גרם

כולסטרול: 8.350000381 מ"ג

סך פולאט: 84.10770416 מק"ג

פולאט: 55.44147873 גרם

אבץ: 1.971833825 מ"ג

אשלגן: 303.3489685 מ"ג

נתרן: 250.6999969 מ"ג

סידן: 110.5409775 מ"ג

ברזל: 3.423149347 מ"ג

זרחן: 194.2463531 מ"ג

מגנזיום: 70.25739288 מ"ג

נחושת: 0.517028034 מ"ג

שומן רווי: 12 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.067357063 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.313780427 גרם

קרוטן: 4.465239525 מק"ג

ויטמין (A-IU): 224.3015594 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 67.146909 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.260943085 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.319542885 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.747240067 מ"ג

ויטמין (B6): 0.163015246 מ"ג

ויטמין (B12): 0.650371194 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 7.079038623 מק"ג

ויטמין (E): 1.259573817 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.363397241 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.131620616 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.082988113 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.146610349 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.186530188 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.492493182 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.548208237 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.10017582 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 4.478090763 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.208285332 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.193248749 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.059533231 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 3.96E-05 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 3.96E-05 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.000237618 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000118809 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 7.92E-05 גרם

לחות: 2.880000114 גרם

האם חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מתוק, קליק, קורנפלקס מצופים שוקולד, ורד הגליל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 472.8999939 קק"ל

פחמימות: 66.19999695 גרם
כולסטרול: 8.350000381 גרם
שומן: 20.70000076 גרם
סיבים תזונתיים: 1.220000029 גרם
חלבון: 1.220000029 גרם
שומן רווי: 12 גרם
תכולת סוכר: 58 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד