מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית?

ב-100 גרם חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית יש 7.199999809 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.199999809 גרם

סך שומן: 29 גרם

פחמימות זמינות: 59 גרם

אנרגיה: 523.4400024 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.024 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 58 גרם

כולסטרול: 18.79999924 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.341639996 גרם

סך פולאט: 10.70598507 מק"ג

פולאט: 8.852000237 גרם

היסטידין: 0.151999995 גרם

לאוצין: 0.560239971 גרם

ליזין: 0.457720011 גרם

ארגינין: 0.203679994 גרם

ציסטאין: 0.057039998 גרם

פנילאלנין: 0.269639999 גרם

מתיונין: 0.140839994 גרם

סרין: 0.308039993 גרם

טריפטופן: 0.083839998 גרם

תראונין: 0.261200011 גרם

טירוזין: 0.266200006 גרם

ואלין: 0.375559986 גרם

אבץ: 1.086631417 מ"ג

אשלגן: 464.4349976 מ"ג

נתרן: 84 מ"ג

סלניום: 4.659999847 מק"ג

סידן: 269.5900574 מ"ג

ברזל: 0.88009584 מ"ג

זרחן: 227.5506439 מ"ג

מגנזיום: 36.38787079 מ"ג

נחושת: 0.104966357 מ"ג

מנגן: 0.01036 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 17.79999924 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.700826645 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.856895626 גרם

קרוטן: 17.39999962 מק"ג

ויטמין (A-IU): 101.2928391 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 79.94021606 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.082681797 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.338842332 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.24722518 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 33.7480011 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.679480016 מ"ג

ויטמין (B6): 0.087989695 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.784399986 מק"ג

ויטמין (C): 1.792000055 מ"ג

ויטמין (D): 2.16079998 מק"ג

ויטמין (E): 0.571999967 מ"ג

ויטמין (K): 5.664000034 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.30457592 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.129480883 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.102122299 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.221870005 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.22765547 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.868703723 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.939482927 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.279101789 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.698468685 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.69016099 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.26103735 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.11165826 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.004043891 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.115601301 גרם

האם חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 523.4400024 קק"ל

פחמימות: 59 גרם
כולסטרול: 18.79999924 גרם
שומן: 29 גרם
סיבים תזונתיים: 0.024 גרם
חלבון: 0.024 גרם
שומן רווי: 17.79999924 גרם
תכולת סוכר: 58 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo