מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת
כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת?
ב-100 גרם חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת יש 9 חלבון
ערך תזונתי חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9 גרם
סך שומן: 34 גרם
פחמימות זמינות: 53 גרם
אנרגיה: 554 ק"קל
כולסטרול: 34 מ"ג
סך פולאט: 6.745420933 מק"ג
פולאט: 6.745420933 גרם
אבץ: 0.71308738 מ"ג
אשלגן: 275.5986328 מ"ג
נתרן: 125 מ"ג
סידן: 191.7626801 מ"ג
ברזל: 0.23127158 מ"ג
זרחן: 169.5991669 מ"ג
מגנזיום: 11.56357861 מ"ג
נחושת: 0.057817895 מ"ג
שומן טרנס: 0.3 גרם
שומן רווי: 21 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.78019619 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.089077592 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 32.2530365 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 9.675911499 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.060708791 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.271744102 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.717905521 מ"ג
ויטמין (B6): 0.053963371 מ"ג
ויטמין (B12): 0.539633691 מק"ג
ויטמין (C): 0.481815785 מ"ג
ויטמין (E): 1.03209722 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.337581813 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.166640699 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.123636648 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.236522287 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.676238716 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.85685569 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 8.543829918 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.066656277 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 9.831801414 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.665160179 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.978342175 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.110735431 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 1.3125 גרם
האם חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 554 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד