מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף מתוק,KITKAT

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף מתוק,KITKAT?

ב-100 גרם חטיף מתוק,KITKAT יש 6.510000229 חלבון

ערך תזונתי חטיף מתוק,KITKAT ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.510000229 גרם

סך שומן: 25.98999977 גרם

פחמימות זמינות: 63.59000015 גרם

אנרגיה: 518 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.2 גרם

סוכרים: 48.68 גרם

כולסטרול: 11 מ"ג

איזולאוצין: 0.28 גרם

סך פולאט: 18 מק"ג

פולאט: 14 גרם

היסטידין: 0.11 גרם

לאוצין: 0.52 גרם

ליזין: 0.28 גרם

ארגינין: 0.2 גרם

ציסטאין: 0.12 גרם

פנילאלנין: 0.27 גרם

מתיונין: 0.16 גרם

סרין: 0.32 גרם

טריפטופן: 0.09 גרם

תראונין: 0.19 גרם

טירוזין: 0.15 גרם

ואלין: 0.36 גרם

אבץ: 0.090000004 מ"ג

אשלגן: 231 מ"ג

נתרן: 54 מ"ג

סלניום: 5 מק"ג

סידן: 125 מ"ג

ברזל: 1 מ"ג

זרחן: 135 מ"ג

מגנזיום: 37 מ"ג

נחושת: 0.219999999 מ"ג

מנגן: 0.1 מ"ג

שומן רווי: 17.95299911 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.843999863 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.894999981 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 24 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.116999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.209999993 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.5 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 31 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.64 מ"ג

ויטמין (B6): 0.02 מ"ג

ויטמין (B12): 0.560000002 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.340000004 מ"ג

ויטמין (K): 5.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.136000007 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.116999999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.501999974 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.508000016 גרם

חומצה לאורית (12:0): 4.913000107 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.748000026 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.978000164 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.149000004 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 4.802000046 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.696000099 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.82099998 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.075000003 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 1.629999995 גרם

האם חטיף מתוק,KITKAT נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף מתוק,KITKAT להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיף מתוק,KITKAT ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 518 קק"ל

פחמימות: 63.59000015 גרם
כולסטרול: 11 גרם
שומן: 25.98999977 גרם
סיבים תזונתיים: 1 גרם
חלבון: 1 גרם
שומן רווי: 17.95299911 גרם
תכולת סוכר: 48.68 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo