מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס?
ב-100 גרם חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס יש 7.800000191 חלבון
ערך תזונתי חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.800000191 גרם
סך שומן: 26 גרם
פחמימות זמינות: 44.90000153 גרם
אנרגיה: 397 ק"קל
סיבים תזונתיים: 14.10000038 גרם
אלכוהול: 22 גרם
סוכרים: 15 גרם
כולסטרול: 9.699999809 מ"ג
רב כוהלים: 22 גרם
איזולאוצין: 0.31 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 20.10000038 גרם
היסטידין: 0.19 גרם
לאוצין: 0.58 גרם
ליזין: 0.31 גרם
ארגינין: 0.6 גרם
ציסטאין: 0.18 גרם
פנילאלנין: 0.4 גרם
מתיונין: 0.15 גרם
סרין: 0.34 גרם
טריפטופן: 0.11 גרם
תראונין: 0.26 גרם
טירוזין: 0.26 גרם
ואלין: 0.42 גרם
אבץ: 1.24000001 מ"ג
אשלגן: 346.3999939 מ"ג
נתרן: 111 מ"ג
סלניום: 15.03 מק"ג
סידן: 96.59999847 מ"ג
ברזל: 2.299999952 מ"ג
זרחן: 210.5 מ"ג
מגנזיום: 69 מ"ג
נחושת: 0.270000011 מ"ג
מנגן: 1.21 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 15.69999981 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.150000095 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.670000076 גרם
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.219999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.159999996 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.049999952 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.46 מ"ג
ויטמין (B6): 0.100000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.170000002 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
חומצה קפרואית (6:00): 0.100000001 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 1.070000052 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.829999983 גרם
חומצה לאורית (12:0): 6.239999771 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 2.369999886 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.700000048 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.07 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.670000017 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.079999924 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.440000057 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.25 גרם
האם חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חטיף שוקולד עם דגנים מלאים, אנרג'י, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 397 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד