מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול

כמה חלבון יש ב100 גרם חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול?

ב-100 גרם חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול יש 5 חלבון

ערך תזונתי חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5 גרם

סך שומן: 12.5 גרם

פחמימות זמינות: 16.79999924 גרם

אנרגיה: 200 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.7 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 39.61999893 מק"ג

פולאט: 62.94800186 גרם

אבץ: 0.778999984 מ"ג

אשלגן: 457.20401 מ"ג

נתרן: 380 מ"ג

סלניום: 10.105 מק"ג

סידן: 120 מ"ג

ברזל: 1.72300005 מ"ג

זרחן: 142.4620056 מ"ג

מגנזיום: 33.13100052 מ"ג

נחושת: 0.089000002 מ"ג

שומן רווי: 1.399999976 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.895999908 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.272999763 גרם

קרוטן: 292.2709961 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 26.95 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.158999994 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.257999986 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.425999999 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 42.407 מ"ג

ויטמין (B6): 0.226999998 מ"ג

ויטמין (B12): 0.115999997 מק"ג

ויטמין (C): 98.89499664 מ"ג

ויטמין (D): 0.242 מק"ג

ויטמין (E): 1.498000026 מ"ג

ויטמין (K): 101.57 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.007 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.005 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.004 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.006 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.006 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.030999999 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.396999955 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.027000001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.763999999 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.842999935 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.96600008 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.291000009 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.024 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.01 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.002 גרם

לחות: 61.70000076 גרם

האם חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חטיפי ברוקולי עם נגיעות גבינה, טבעול ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 200 קק"ל

פחמימות: 16.79999924 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 12.5 גרם
סיבים תזונתיים: 2 גרם
חלבון: 2 גרם
שומן רווי: 1.399999976 גרם
תכולת סוכר: 0.7 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo