מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חילבה, הוכן עם סחוג

כמה חלבון יש ב100 גרם חילבה, הוכן עם סחוג?

ב-100 גרם חילבה, הוכן עם סחוג יש 16.21993065 חלבון

ערך תזונתי חילבה, הוכן עם סחוג ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 16.21993065 גרם

סך שומן: 5.223367691 גרם

פחמימות זמינות: 24.60481071 גרם

אנרגיה: 236.5635681 ק"קל

סיבים תזונתיים: 17.11944008 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.051605683 גרם

סוכרים: 1.250380635 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.854026794 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 42.59217834 גרם

היסטידין: 0.459567308 גרם

לאוצין: 1.20921886 גרם

ליזין: 1.15918529 גרם

ארגינין: 1.695402145 גרם

ציסטאין: 0.254161179 גרם

פנילאלנין: 0.75269264 גרם

מתיונין: 0.232624948 גרם

סרין: 0.837539673 גרם

טריפטופן: 0.269281447 גרם

תראונין: 0.618840873 גרם

טירוזין: 0.525638819 גרם

ואלין: 0.759047091 גרם

אבץ: 1.751680613 מ"ג

אשלגן: 562.536377 מ"ג

נתרן: 372.9793701 מ"ג

סלניום: 4.38873148 מק"ג

סידן: 126.4139862 מ"ג

ברזל: 23.16683578 מ"ג

זרחן: 206.8221741 מ"ג

מגנזיום: 133.7518616 מ"ג

נחושת: 0.777466238 מ"ג

מנגן: 0.874397397 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 1.140893459 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.198344424 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.47461912 גרם

קרוטן: 196.8279724 מק"ג

ויטמין (A-IU): 41.17250824 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 19.01258659 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.227259189 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.260628879 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.203208089 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0.868406534 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.030825179 מ"ג

ויטמין (B6): 0.431188166 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 7.703681469 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.205419898 מ"ג

ויטמין (K): 16.14073372 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.08795733 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 9.62E-05 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.036504786 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.196353644 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.419015616 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.055611625 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.001894557 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 34.83245087 גרם

האם חילבה, הוכן עם סחוג נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חילבה, הוכן עם סחוג להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חילבה, הוכן עם סחוג ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 236.5635681 קק"ל

פחמימות: 24.60481071 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 5.223367691 גרם
סיבים תזונתיים: 17.11944008 גרם
חלבון: 17.11944008 גרם
שומן רווי: 1.140893459 גרם
תכולת סוכר: 1.250380635 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo