מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית?
ב-100 גרם חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית יש 13 חלבון
ערך תזונתי חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 13 גרם
סך שומן: 35 גרם
פחמימות זמינות: 41 גרם
אנרגיה: 479 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.900000095 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 40 גרם
איזולאוצין: 0.381500006 גרם
סך פולאט: 46.86000061 מק"ג
פולאט: 48.5 גרם
היסטידין: 0.261000007 גרם
לאוצין: 0.67900002 גרם
ליזין: 0.284500003 גרם
ארגינין: 1.315000057 גרם
ציסטאין: 0.179000005 גרם
פנילאלנין: 0.469999999 גרם
מתיונין: 0.293000013 גרם
סרין: 0.483500004 גרם
טריפטופן: 0.194000006 גרם
תראונין: 0.368000001 גרם
טירוזין: 0.371499985 גרם
ואלין: 0.495000005 גרם
אבץ: 3.875 מ"ג
אשלגן: 234 מ"ג
נתרן: 5 מ"ג
סלניום: 17.20000076 מק"ג
סידן: 102 מ"ג
ברזל: 3 מ"ג
זרחן: 314.5 מ"ג
מגנזיום: 175.5 מ"ג
נחושת: 2.040999889 מ"ג
מנגן: 1.230000019 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 6 גרם
שומן חד בלתי רווי: 13.0795002 גרם
שומן רב בלתי רווי: 11.81650066 גרם
קרוטן: 2.5 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.395500004 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.123499997 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.257499933 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 12.80000019 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.025 מ"ג
ויטמין (B6): 0.395000011 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.718999982 מ"ג
ויטמין (K): 0.800000012 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.01 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.162 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 6.570499897 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.104500003 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.475000024 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 12.9204998 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 11.59749985 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.207999989 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.045000002 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 3.575000286 גרם
האם חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 479 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד