מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה

כמה חלבון יש ב100 גרם חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה?

ב-100 גרם חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה יש 14 חלבון

ערך תזונתי חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 14 גרם

סך שומן: 40 גרם

פחמימות זמינות: 43 גרם

אנרגיה: 582 ק"קל

סיבים תזונתיים: 5.553398132 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 37.67164993 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.521009684 גרם

סך פולאט: 39.15979004 מק"ג

פולאט: 44.86893082 גרם

היסטידין: 0.356427193 גרם

לאוצין: 0.927922308 גרם

ליזין: 0.388233006 גרם

ארגינין: 1.796776652 גרם

ציסטאין: 0.244349509 גרם

פנילאלנין: 0.64217478 גרם

מתיונין: 0.399844646 גרם

סרין: 0.66085434 גרם

טריפטופן: 0 גרם

תראונין: 0.503339827 גרם

טירוזין: 0.507378638 גרם

ואלין: 0.677009702 גרם

אבץ: 2.134731293 מ"ג

אשלגן: 192.7997894 מ"ג

נתרן: 140 מ"ג

סלניום: 15.94217491 מק"ג

סידן: 80 מ"ג

ברזל: 2 מ"ג

זרחן: 335.9619446 מ"ג

מגנזיום: 43.9755249 מ"ג

נחושת: 0.746044576 מ"ג

מנגן: 0.667689323 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 7 גרם

שומן חד בלתי רווי: 14.67200089 גרם

שומן רב בלתי רווי: 14.08978653 גרם

קרוטן: 22.53821373 מק"ג

ויטמין (A-IU): 37.75149536 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 1.514563084 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.559292614 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.22363615 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.497297525 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 11.81258297 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.31704855 מ"ג

ויטמין (B6): 0.068684705 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.533669829 מ"ג

ויטמין (K): 0.699029148 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.008737864 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.163106799 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 6.509514332 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.117087387 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.650485516 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 14.49265957 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 13.82947636 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.246679604 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.051145632 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 2.443302155 גרם

האם חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חלבה, מרקם מעודן,רכה, בטעם וניל, בארכה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 582 קק"ל

פחמימות: 43 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 40 גרם
סיבים תזונתיים: 5.553398132 גרם
חלבון: 5.553398132 גרם
שומן רווי: 7 גרם
תכולת סוכר: 37.67164993 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo