מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A
ערך תזונתי חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 35.09999847 גרם
סך שומן: 0.720000029 גרם
פחמימות זמינות: 52.18999863 גרם
אנרגיה: 358 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 52.19 גרם
כולסטרול: 18 מ"ג
איזולאוצין: 2.124 גרם
סך פולאט: 50 מק"ג
פולאט: 50 גרם
היסטידין: 0.952 גרם
לאוצין: 3.438 גרם
ליזין: 2.784 גרם
ארגינין: 1.271 גרם
ציסטאין: 0.325 גרם
פנילאלנין: 1.694 גרם
מתיונין: 0.88 גרם
סרין: 1.909 גרם
טריפטופן: 0.495 גרם
תראונין: 1.584 גרם
טירוזין: 1.694 גרם
ואלין: 2.349 גרם
אבץ: 4.409999847 מ"ג
אשלגן: 1705 מ"ג
נתרן: 549 מ"ג
סלניום: 27.3 מק"ג
סידן: 1231 מ"ג
ברזל: 0.310000002 מ"ג
זרחן: 985 מ"ג
מגנזיום: 117 מ"ג
נחושת: 0.041000001 מ"ג
מנגן: 0.02 מ"ג
שומן רווי: 0.469999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.189999998 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.029999999 גרם
קרוטן: 1 מק"ג
ויטמין (A-IU): 15 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 4 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.412999988 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.743999958 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.890999973 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 167.8 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 3.23 מ"ג
ויטמין (B6): 0.344999999 מ"ג
ויטמין (B12): 3.99000001 מק"ג
ויטמין (C): 5.599999905 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.01 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.026000001 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.006 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.007 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.017000001 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.013 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.078000002 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.219999999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.021 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.079999998 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.156000003 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.017999999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.011 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 3.960000038 גרם
האם חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 358 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד