מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל

ערך תזונתי חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.91 גרם

סך שומן: 8.7 גרם

פחמימות זמינות: 54.4 גרם

אנרגיה: 321 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 54.4 גרם

כולסטרול: 34 מ"ג

איזולאוצין: 0.479 גרם

פולאט: 11 גרם

היסטידין: 0.214 גרם

לאוצין: 0.775 גרם

ליזין: 0.627 גרם

ארגינין: 0.286 גרם

ציסטאין: 0.073 גרם

פנילאלנין: 0.382 גרם

מתיונין: 0.198 גרם

סרין: 0.43 גרם

טריפטופן: 0.112 גרם

תראונין: 0.357 גרם

טירוזין: 0.382 גרם

ואלין: 0.529 גרם

אבץ: 0.94 מ"ג

אשלגן: 371 מ"ג

נתרן: 127 מ"ג

סידן: 284 מ"ג

ברזל: 0.19 מ"ג

זרחן: 253 מ"ג

מגנזיום: 26 מ"ג

נחושת: 0.015 מ"ג

שומן רווי: 5.486 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.427 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.337 גרם

קרוטן: 14 מק"ג

ויטמין (A-IU): 267 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 74 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.09 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.416 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.21 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 89.1 מ"ג

ויטמין (B6): 0.051 מ"ג

ויטמין (B12): 0.44 מק"ג

ויטמין (C): 2.6 מ"ג

ויטמין (D): 0.2 מק"ג

ויטמין (E): 0.16 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.282 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.167 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.097 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.073 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.18 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.783 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.396 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.137 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.209 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.188 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.216 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.121 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 27.16 גרם

האם חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 321 קק"ל

פחמימות: 54.4 גרם
כולסטרול: 34 גרם
שומן: 8.7 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 5.486 גרם
תכולת סוכר: 54.4 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo