מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ
כמה חלבון יש ב100 גרם חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ?
ב-100 גרם חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ יש 8.100000381 חלבון
ערך תזונתי חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.100000381 גרם
סך שומן: 3.700000048 גרם
פחמימות זמינות: 49.29999924 גרם
אנרגיה: 263 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.200000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 1.9 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.334 גרם
סך פולאט: 65.44999695 מק"ג
פולאט: 51.14899826 גרם
היסטידין: 0.177 גרם
לאוצין: 0.586 גרם
ליזין: 0.264 גרם
ארגינין: 0.326 גרם
ציסטאין: 0.177 גרם
פנילאלנין: 0.403 גרם
מתיונין: 0.16 גרם
סרין: 0.425 גרם
תראונין: 0.259 גרם
טירוזין: 0.248 גרם
ואלין: 0.376 גרם
אבץ: 0.814999998 מ"ג
אשלגן: 119.3470001 מ"ג
נתרן: 528 מ"ג
סלניום: 31.163 מק"ג
סידן: 96.61399841 מ"ג
ברזל: 3.164000034 מ"ג
זרחן: 110.8219986 מ"ג
מגנזיום: 19.89100075 מ"ג
נחושת: 0.169 מ"ג
מנגן: 0.52 מ"ג
שומן רווי: 0.600000024 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.675999999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.643999994 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 129.5 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0.02 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.36500001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.409000009 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 4.541999817 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 87.047 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.191 מ"ג
ויטמין (B6): 0.061000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.104000002 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.28 מק"ג
ויטמין (E): 0.163000003 מ"ג
ויטמין (K): 0.561 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.014 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.545000017 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.039999999 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.337000012 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.631999969 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.59799999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.032000002 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.002 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.011 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.003 גרם
לחות: 34.70000076 גרם
האם חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 263 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד