מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר?

ב-100 גרם חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר יש 7.986644268 חלבון

ערך תזונתי חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.986644268 גרם

סך שומן: 13.46025753 גרם

פחמימות זמינות: 32.70347595 גרם

אנרגיה: 284.4118347 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.899827361 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 4.527938366 גרם

כולסטרול: 83.10881042 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.337233663 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 21.56738663 גרם

היסטידין: 0.188340679 גרם

לאוצין: 0.61113143 גרם

ליזין: 0.353341341 גרם

ארגינין: 0.381545246 גרם

ציסטאין: 0.160037339 גרם

פנילאלנין: 0.411171466 גרם

מתיונין: 0.18062672 גרם

סרין: 0.478440076 גרם

טריפטופן: 0.10066805 גרם

תראונין: 0.272570342 גרם

טירוזין: 0.278969228 גרם

ואלין: 0.412387401 גרם

אבץ: 0.663465977 מ"ג

אשלגן: 102.7142944 מ"ג

נתרן: 290.5450134 מ"ג

סלניום: 22.41337204 מק"ג

סידן: 39.0344162 מ"ג

ברזל: 0.907492638 מ"ג

זרחן: 107.0193939 מ"ג

מגנזיום: 14.61730671 מ"ג

נחושת: 0.084393285 מ"ג

מנגן: 0.310446203 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 1.921067357 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.22381258 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.765622377 גרם

קרוטן: 1.240069151 מק"ג

ויטמין (A-IU): 24.39211273 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 34.21637726 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.063942827 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.115404926 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.579365015 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 71.61352539 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.599955678 מ"ג

ויטמין (B6): 0.061583489 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.280483603 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.667818129 מק"ג

ויטמין (E): 2.004950523 מ"ג

ויטמין (K): 8.46339798 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.014116293 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.013241221 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.014116293 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.014553829 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.013625025 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.059800424 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.19055438 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.06450586 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.478491932 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.021043301 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.737482786 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.960766435 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.134010911 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.041128382 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.012688544 גרם

לחות: 41.94979858 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 284.4118347 קק"ל

פחמימות: 32.70347595 גרם
כולסטרול: 83.10881042 גרם
שומן: 13.46025753 גרם
סיבים תזונתיים: 1.899827361 גרם
חלבון: 1.899827361 גרם
שומן רווי: 1.921067357 גרם
תכולת סוכר: 4.527938366 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo