מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית

כמה חלבון יש ב100 גרם חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית?

ב-100 גרם חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית יש 7.358323097 חלבון

ערך תזונתי חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.358323097 גרם

סך שומן: 7.553092957 גרם

פחמימות זמינות: 48.87669373 גרם

אנרגיה: 302.618103 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.846205235 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.000916718 גרם

סוכרים: 8.389446259 גרם

כולסטרול: 51.10573578 מ"ג

איזולאוצין: 0.281320125 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 40.36620712 גרם

היסטידין: 0.167964622 גרם

לאוצין: 0.528402984 גרם

ליזין: 0.238340214 גרם

ארגינין: 0.360564947 גרם

ציסטאין: 0.154144004 גרם

פנילאלנין: 0.371723831 גרם

מתיונין: 0.151989713 גרם

סרין: 0.400739044 גרם

טריפטופן: 0.092478327 גרם

תראונין: 0.227550223 גרם

טירוזין: 0.2373842 גרם

ואלין: 0.33471787 גרם

אבץ: 0.879413247 מ"ג

אשלגן: 94.70497131 מ"ג

נתרן: 314.5531311 מ"ג

סלניום: 22.21028328 מק"ג

סידן: 18.6354866 מ"ג

ברזל: 0.983571053 מ"ג

זרחן: 97.32746124 מ"ג

מגנזיום: 19.64479256 מ"ג

נחושת: 0.110577583 מ"ג

מנגן: 0.404792249 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 3.649763346 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.100383282 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.93815285 גרם

קרוטן: 10.72691345 מק"ג

ויטמין (A-IU): 162.9854736 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 56.56644821 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.123594418 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.083952025 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.102528334 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 36.10665131 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.522039413 מ"ג

ויטמין (B6): 0.055084109 מ"ג

ויטמין (B12): 0.096966967 מק"ג

ויטמין (C): 0.002728328 מ"ג

ויטמין (D): 0.287430465 מק"ג

ויטמין (E): 0.30844298 מ"ג

ויטמין (K): 0.647792459 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.209664613 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.130202919 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.077580325 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.164637044 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.168157488 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.485539287 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.773910403 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.097972997 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.774497688 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.9886868 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.868454695 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.040441722 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.010674879 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.017849814 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000851238 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.005506858 גרם

לחות: 32.36568451 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 6 %

האם חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 302.618103 קק"ל

פחמימות: 48.87669373 גרם
כולסטרול: 51.10573578 גרם
שומן: 7.553092957 גרם
סיבים תזונתיים: 1.846205235 גרם
חלבון: 1.846205235 גרם
שומן רווי: 3.649763346 גרם
תכולת סוכר: 8.389446259 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo