מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חמאה, מלוחה, תנובה

כמה חלבון יש ב100 גרם חמאה, מלוחה, תנובה?

ב-100 גרם חמאה, מלוחה, תנובה יש 0.5 חלבון

ערך תזונתי חמאה, מלוחה, תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.5 גרם

סך שומן: 82 גרם

פחמימות זמינות: 0.5 גרם

אנרגיה: 742 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0 גרם

כולסטרול: 246 מ"ג

איזולאוצין: 0.03 גרם

סך פולאט: 6.3157897 מק"ג

פולאט: 3.299999952 גרם

היסטידין: 0.01 גרם

לאוצין: 0.05 גרם

ליזין: 0.04 גרם

ארגינין: 0.02 גרם

ציסטאין: 0.01 גרם

פנילאלנין: 0.02 גרם

מתיונין: 0.01 גרם

סרין: 0.03 גרם

טריפטופן: 0.01 גרם

תראונין: 0.02 גרם

טירוזין: 0.02 גרם

ואלין: 0.03 גרם

אבץ: 0.100000001 מ"ג

אשלגן: 26.37000084 מ"ג

נתרן: 576 מ"ג

סלניום: 1.1 מק"ג

סידן: 15 מ"ג

ברזל: 0.02 מ"ג

זרחן: 26.37000084 מ"ג

מגנזיום: 2.200000048 מ"ג

נחושת: 0.02 מ"ג

מנגן: 0 מ"ג

שומן רווי: 49 גרם

שומן חד בלתי רווי: 21.25 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.079999924 גרם

קרוטן: 159.7299957 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 691.51 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.010526316 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.039999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.050000001 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 20.66 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.12 מ"ג

ויטמין (B6): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.189999998 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 1.52 מק"ג

ויטמין (E): 2.349999905 מ"ג

ויטמין (K): 7.08 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 3.25999999 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 2.029999971 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 1.200000048 גרם

חומצה קפרית (10:0): 2.559999943 גרם

חומצה לאורית (12:0): 2.619999886 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 7.519999981 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 21.94000053 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.970000029 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 10.10999966 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 20.18000031 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.75999999 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.319999993 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.100000001 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 15 גרם

האם חמאה, מלוחה, תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חמאה, מלוחה, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חמאה, מלוחה, תנובה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 742 קק"ל

פחמימות: 0.5 גרם
כולסטרול: 246 גרם
שומן: 82 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 49 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo