מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חמאה קלה שום שמיר, טרה

כמה חלבון יש ב100 גרם חמאה קלה שום שמיר, טרה?

ב-100 גרם חמאה קלה שום שמיר, טרה יש 2.700000048 חלבון

ערך תזונתי חמאה קלה שום שמיר, טרה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 2.700000048 גרם

סך שומן: 40 גרם

פחמימות זמינות: 4.800000191 גרם

אנרגיה: 390 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

סוכרים: 0 גרם

כולסטרול: 120 מ"ג

פולאט: 2.273000002 גרם

אבץ: 0.591000021 מ"ג

אשלגן: 161.3639984 מ"ג

נתרן: 329 מ"ג

סלניום: 2.273 מק"ג

סידן: 109.0910034 מ"ג

ברזל: 2.476999998 מ"ג

זרחן: 77.27300262 מ"ג

מגנזיום: 11.36400032 מ"ג

נחושת: 0 מ"ג

שומן רווי: 24 גרם

שומן חד בלתי רווי: 11.56200027 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.485000014 גרם

קרוטן: 77.67700195 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.023 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.158999994 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.045000002 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 29.318 מ"ג

ויטמין (B6): 0.023 מ"ג

ויטמין (B12): 0.294999987 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.726 מק"ג

ויטמין (E): 1.146999955 מ"ג

ויטמין (K): 3.485 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 1.297999978 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.769999981 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.449000001 גרם

חומצה קפרית (10:0): 1.001999974 גרם

חומצה לאורית (12:0): 1.125 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 4.02699995 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 10.52600002 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.898000002 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 4.850999832 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 10.06700039 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.902999997 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.582000017 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 50.5 גרם

האם חמאה קלה שום שמיר, טרה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חמאה קלה שום שמיר, טרה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חמאה קלה שום שמיר, טרה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 390 קק"ל

פחמימות: 4.800000191 גרם
כולסטרול: 120 גרם
שומן: 40 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 24 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo