מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חמוצים סיניים, סלטי שמיר

כמה חלבון יש ב100 גרם חמוצים סיניים, סלטי שמיר?

ב-100 גרם חמוצים סיניים, סלטי שמיר יש 0.800000012 חלבון

ערך תזונתי חמוצים סיניים, סלטי שמיר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.800000012 גרם

סך שומן: 0.100000001 גרם

פחמימות זמינות: 12.22500038 גרם

אנרגיה: 53 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.24000001 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.603170037 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 21.93000031 מק"ג

פולאט: 21.93000031 גרם

אבץ: 0.111900002 מ"ג

אשלגן: 130.6199951 מ"ג

נתרן: 195 מ"ג

סידן: 19.11000061 מ"ג

ברזל: 0.282599986 מ"ג

זרחן: 14.18999958 מ"ג

מגנזיום: 7.519999981 מ"ג

נחושת: 0.026520001 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.019379999 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.00704 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.04961 גרם

קרוטן: 668.5599976 מק"ג

ויטמין (A-IU): 1370.359985 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 69.22 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.02548 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02526 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.240899995 מ"ג

ויטמין (B6): 0.070919998 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 24.89800072 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.226999998 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.00044 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.00044 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.016790001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00031 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.00149 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.00683 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.02461 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.023259999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 84.63500214 גרם

האם חמוצים סיניים, סלטי שמיר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חמוצים סיניים, סלטי שמיר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חמוצים סיניים, סלטי שמיר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 53 קק"ל

פחמימות: 12.22500038 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.100000001 גרם
סיבים תזונתיים: 1.24000001 גרם
חלבון: 1.24000001 גרם
שומן רווי: 0.019379999 גרם
תכולת סוכר: 0.603170037 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo