מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חמין שימורים,פרווה, ויטה
כמה חלבון יש ב100 גרם חמין שימורים,פרווה, ויטה?
ב-100 גרם חמין שימורים,פרווה, ויטה יש 5.099999905 חלבון
ערך תזונתי חמין שימורים,פרווה, ויטה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.099999905 גרם
סך שומן: 3.099999905 גרם
פחמימות זמינות: 14.80000019 גרם
אנרגיה: 108 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.806600094 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.87264967 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 34.61000061 מק"ג
פולאט: 36.39788055 גרם
אבץ: 0.717499971 מ"ג
אשלגן: 198.4093933 מ"ג
נתרן: 323 מ"ג
סידן: 40.42539978 מ"ג
ברזל: 1.630200028 מ"ג
זרחן: 71.93340302 מ"ג
מגנזיום: 27.42499924 מ"ג
נחושת: 0.139980003 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.400000006 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.480599999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.254220009 גרם
קרוטן: 1.299999952 מק"ג
ויטמין (A-IU): 1.820000052 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.065329999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.03444 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.615610003 מ"ג
ויטמין (B6): 0.07102 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.605780005 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.406199992 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.00026 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.00055 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.251780003 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00029 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.091119997 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.473309994 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.095280051 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.159209996 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.00466 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 74.06839752 גרם
האם חמין שימורים,פרווה, ויטה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חמין שימורים,פרווה, ויטה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חמין שימורים,פרווה, ויטה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 108 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד