שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חסה עגולה, עלים עדינים
כמה חלבון יש ב100 גרם חסה עגולה, עלים עדינים?
ב-100 גרם חסה עגולה, עלים עדינים יש 1.350000024 חלבון
ערך תזונתי חסה עגולה, עלים עדינים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.350000024 גרם
סך שומן: 0.219999999 גרם
פחמימות זמינות: 1.129999995 גרם
אנרגיה: 13 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.51 גרם
סוכרים: 0.94 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.039 גרם
סך פולאט: 69 מק"ג
פולאט: 73 גרם
היסטידין: 0.017 גרם
לאוצין: 0.071 גרם
ליזין: 0.056 גרם
ארגינין: 0.051 גרם
ציסטאין: 0.009 גרם
פנילאלנין: 0.053 גרם
מתיונין: 0.014 גרם
סרין: 0.046 גרם
טריפטופן: 0.013 גרם
תראונין: 0.041 גרם
טירוזין: 0.019 גרם
ואלין: 0.054 גרם
אבץ: 0.200000003 מ"ג
אשלגן: 238 מ"ג
נתרן: 5 מ"ג
סלניום: 0.6 מק"ג
סידן: 35 מ"ג
ברזל: 1.24000001 מ"ג
זרחן: 33 מ"ג
מגנזיום: 13 מ"ג
נחושת: 0.016000001 מ"ג
מנגן: 0.179 מ"ג
שומן רווי: 0.028999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.008 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.116999999 גרם
קרוטן: 1987 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 249 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.057 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.061999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.356999993 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 8.4 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.15 מ"ג
ויטמין (B6): 0.082000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 3.700000048 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.180000007 מ"ג
ויטמין (K): 102.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.026000001 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.006 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.034000002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.082999997 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 95.62999725 גרם
האם חסה עגולה, עלים עדינים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חסה עגולה, עלים עדינים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי חסה עגולה, עלים עדינים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 13 קק"ל
פחמימות: 1.129999995 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.219999999 גרם
סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם
חלבון: 1.100000024 גרם
שומן רווי: 0.028999999 גרם
תכולת סוכר: 0.94 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
