מהו ערך תזונתי ל-100 גרם חסה עם קלח

כמה חלבון יש ב100 גרם חסה עם קלח?

ב-100 גרם חסה עם קלח יש 0.999000013 חלבון

ערך תזונתי חסה עם קלח ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.999000013 גרם

סך שומן: 0.162799999 גרם

פחמימות זמינות: 1.650200009 גרם

אנרגיה: 9.619999886 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.81400001 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.6956 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.02886 גרם

סך פולאט: 95.16385651 מק"ג

פולאט: 54.02000046 גרם

היסטידין: 0.01258 גרם

לאוצין: 0.05254 גרם

ליזין: 0.04144 גרם

ארגינין: 0.03774 גרם

ציסטאין: 0.00666 גרם

פנילאלנין: 0.03922 גרם

מתיונין: 0.01036 גרם

סרין: 0.03404 גרם

טריפטופן: 0.00962 גרם

תראונין: 0.03034 גרם

טירוזין: 0.01406 גרם

ואלין: 0.03996 גרם

אבץ: 0.148000002 מ"ג

אשלגן: 176.1199951 מ"ג

נתרן: 3.700000048 מ"ג

סלניום: 0.444 מק"ג

סידן: 25.89999962 מ"ג

ברזל: 0.917599976 מ"ג

זרחן: 24.42000008 מ"ג

מגנזיום: 9.619999886 מ"ג

נחושת: 0.01184 מ"ג

שומן רווי: 0.02146 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.00592 גרם

קרוטן: 1470.380005 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2450.879883 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 122.84 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.042180002 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.045880001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.264180005 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.216 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.111 מ"ג

ויטמין (B6): 0.060679998 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 2.737999916 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.133200005 מ"ג

ויטמין (K): 75.702 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.019239999 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00148 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.00222 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.00444 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.02516 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.061420001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 70.7661972 גרם

האם חסה עם קלח נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם חסה עם קלח להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי חסה עם קלח ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 9.619999886 קק"ל

פחמימות: 1.650200009 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.162799999 גרם
סיבים תזונתיים: 0.81400001 גרם
חלבון: 0.81400001 גרם
שומן רווי: 0.02146 גרם
תכולת סוכר: 0.6956 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo