מהו ערך תזונתי ל-100 גרם טימין – זעתר טרי
כמה חלבון יש ב100 גרם טימין – זעתר טרי?
ב-100 גרם טימין – זעתר טרי יש 5.599999905 חלבון
ערך תזונתי טימין - זעתר טרי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.599999905 גרם
סך שומן: 1.700000048 גרם
פחמימות זמינות: 10.39999962 גרם
אנרגיה: 101 ק"קל
סיבים תזונתיים: 14 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.287 גרם
סך פולאט: 45 מק"ג
פולאט: 44.97200012 גרם
לאוצין: 0.264 גרם
ליזין: 0.127 גרם
תראונין: 0.155 גרם
ואלין: 0.309 גרם
אבץ: 1.809000015 מ"ג
אשלגן: 608.6199951 מ"ג
נתרן: 9 מ"ג
סידן: 404.7470093 מ"ג
ברזל: 17.43899918 מ"ג
זרחן: 105.9339981 מ"ג
מגנזיום: 159.8999939 מ"ג
נחושת: 0.555000007 מ"ג
מנגן: 1.718 מ"ג
שומן רווי: 0.5 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.082000002 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.537999988 גרם
קרוטן: 2884.939941 מק"ג
ויטמין (A-IU): 4807.560059 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 238 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.048 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.470999986 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.822999954 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.409 מ"ג
ויטמין (B6): 0.34799999 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 160 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
חומצה קפרילית (8:00): 0.041000001 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.021 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.039000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.026000001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.296000004 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.048 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.082000002 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.086000003 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.451999992 גרם
לחות: 66.30000305 גרם
האם טימין - זעתר טרי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם טימין – זעתר טרי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי טימין - זעתר טרי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 101 קק"ל
