מהו ערך תזונתי ל-100 גרם טלה, בירה אתיופית

כמה חלבון יש ב100 גרם טלה, בירה אתיופית?

ב-100 גרם טלה, בירה אתיופית יש 4.977968693 חלבון

ערך תזונתי טלה, בירה אתיופית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.977968693 גרם

סך שומן: 0.621912122 גרם

פחמימות זמינות: 30.85279083 גרם

אנרגיה: 173.7458496 ק"קל

סיבים תזונתיים: 7.465795994 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.468883604 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.180492878 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 13.66508293 גרם

היסטידין: 0.111757718 גרם

לאוצין: 0.334293336 גרם

ליזין: 0.182571262 גרם

ארגינין: 0.247773156 גרם

ציסטאין: 0.108016625 גרם

פנילאלנין: 0.274049878 גרם

מתיונין: 0.09370546 גרם

סרין: 0.208699524 גרם

טריפטופן: 0.003414489 גרם

תראונין: 0.167636573 גרם

טירוזין: 0.143081948 גרם

ואלין: 0.241597384 גרם

אבץ: 1.069786191 מ"ג

אשלגן: 150.3802795 מ"ג

נתרן: 8.634203911 מ"ג

סלניום: 19.19501114 מק"ג

סידן: 20.11425209 מ"ג

ברזל: 1.277814746 מ"ג

זרחן: 112.4171066 מ"ג

מגנזיום: 42.25510788 מ"ג

נחושת: 0.210801661 מ"ג

מנגן: 0.703386009 מ"ג

שומן רווי: 0.101592638 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.082467936 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.296200722 גרם

קרוטן: 90.17720032 מק"ג

ויטמין (A-IU): 10.81187725 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 7.4608078 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.099032067 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.06400831 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.298070192 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 18.34334946 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.166970313 מ"ג

ויטמין (B6): 0.13637054 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 1.470308781 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.024109263 מ"ג

ויטמין (K): 12.02220917 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001425178 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.002850356 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.108220905 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001425178 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.0042981 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.066097386 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.266815931 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.029384797 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.001231591 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.001837292 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 54.08153152 גרם

האם טלה, בירה אתיופית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם טלה, בירה אתיופית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי טלה, בירה אתיופית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 173.7458496 קק"ל

פחמימות: 30.85279083 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.621912122 גרם
סיבים תזונתיים: 7.465795994 גרם
חלבון: 7.465795994 גרם
שומן רווי: 0.101592638 גרם
תכולת סוכר: 0.468883604 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד