מהו ערך תזונתי ל-100 גרם יוגורט אקטיביה 1.5%, שטראוס

ערך תזונתי יוגורט אקטיביה 1.5%, שטראוס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.5 גרם

סך שומן: 1.5 גרם

פחמימות זמינות: 4.199999809 גרם

אנרגיה: 48 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.899999976 גרם

סוכרים: 4.2 גרם

כולסטרול: 5.806000233 מ"ג

איזולאוצין: 0.245 גרם

פולאט: 7.787000179 גרם

היסטידין: 0.111 גרם

לאוצין: 0.453 גרם

ליזין: 0.404 גרם

ארגינין: 0.135 גרם

ציסטאין: 0.041 גרם

פנילאלנין: 0.245 גרם

מתיונין: 0.133 גרם

סרין: 0.279 גרם

טריפטופן: 0.03 גרם

תראונין: 0.185 גרם

טירוזין: 0.227 גרם

ואלין: 0.372 גרם

אבץ: 0.629999995 מ"ג

אשלגן: 165.6470032 מ"ג

נתרן: 90 מ"ג

סלניום: 2.336 מק"ג

סידן: 130 מ"ג

ברזל: 0.057 מ"ג

זרחן: 101.9369965 מ"ג

מגנזיום: 12.0340004 מ"ג

נחושת: 0.009 מ"ג

מנגן: 0.003 מ"ג

שומן רווי: 0.967999995 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.412 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.043000001 גרם

קרוטן: 1.934999943 מק"ג

ויטמין (A-IU): 49.35499954 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 13.55 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.030999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.150999993 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.081 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.76 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.418 מ"ג

ויטמין (B6): 0.035 מ"ג

ויטמין (B12): 0.395999998 מק"ג

ויטמין (C): 0.565999985 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.028999999 מ"ג

ויטמין (K): 0.194 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.045000002 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.030999999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.018999999 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.043000001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.050999999 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.158000007 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.407999992 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.033 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.145999998 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.342999995 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.029999999 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.013 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 86.90000153 גרם

האם יוגורט אקטיביה 1.5%, שטראוס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם יוגורט אקטיביה 1.5%, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי יוגורט אקטיביה 1.5%, שטראוס ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 48 קק"ל

פחמימות: 4.199999809 גרם
כולסטרול: 5.806000233 גרם
שומן: 1.5 גרם
סיבים תזונתיים: 0.899999976 גרם
חלבון: 0.899999976 גרם
שומן רווי: 0.967999995 גרם
תכולת סוכר: 4.2 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo