מהו ערך תזונתי ל-100 גרם יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס?
ב-100 גרם יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס יש 6.699999809 חלבון
ערך תזונתי יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.699999809 גרם
סך שומן: 2.400000095 גרם
פחמימות זמינות: 10.5 גרם
אנרגיה: 90 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.027389901 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 8 גרם
כולסטרול: 7.199999809 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.206686348 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 7.435687065 גרם
היסטידין: 0.120878085 גרם
לאוצין: 0.378302872 גרם
ליזין: 0.334801286 גרם
ארגינין: 0.113842636 גרם
ציסטאין: 0.024221266 גרם
פנילאלנין: 0.206686348 גרם
מתיונין: 0.105155744 גרם
סרין: 0.240534365 גרם
טריפטופן: 4.03E-05 גרם
תראונין: 0.169226632 גרם
טירוזין: 0.201825991 גרם
ואלין: 0.261076778 גרם
אבץ: 0.456015021 מ"ג
אשלגן: 168.0504761 מ"ג
נתרן: 40 מ"ג
סלניום: 4.47078371 מק"ג
סידן: 122.4237289 מ"ג
ברזל: 0.10630504 מ"ג
זרחן: 101.8780823 מ"ג
מגנזיום: 13.02645016 מ"ג
נחושת: 0.037559073 מ"ג
מנגן: 0.006954887 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.600000024 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.90788126 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.221834049 גרם
קרוטן: 7.961599827 מק"ג
ויטמין (A-IU): 180.6984253 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 31.23192406 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.060230933 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.205966696 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.147204608 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.18716431 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.450120807 מ"ג
ויטמין (B6): 0.050037589 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.54014498 מק"ג
ויטמין (C): 5.357142448 מ"ג
ויטמין (D): 1.450053692 מק"ג
ויטמין (E): 0.080075182 מ"ג
ויטמין (K): 0.334720701 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.083378084 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.083378084 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.083378084 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.083378084 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.085794844 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.331095576 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.92524159 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.000153061 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.407529533 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.907728195 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.136758864 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.085075185 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 79.65763092 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 30 %
האם יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 90 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד