שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר
כמה חלבון יש ב100 גרם יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר?
ב-100 גרם יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר יש 5.099999905 חלבון
ערך תזונתי יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.099999905 גרם
סך שומן: 2 גרם
פחמימות זמינות: 13.69999981 גרם
אנרגיה: 90 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1 גרם
סוכרים: 13.7 גרם
כולסטרול: 7.742000103 מ"ג
איזולאוצין: 0.278 גרם
פולאט: 16.82699966 גרם
היסטידין: 0.126 גרם
לאוצין: 0.514 גרם
ליזין: 0.458 גרם
ארגינין: 0.153 גרם
ציסטאין: 0.047 גרם
פנילאלנין: 0.278 גרם
מתיונין: 0.151 גרם
סרין: 0.316 גרם
טריפטופן: 0.03 גרם
תראונין: 0.21 גרם
טירוזין: 0.257 גרם
ואלין: 0.422 גרם
אבץ: 1.360999942 מ"ג
אשלגן: 357.9500122 מ"ג
נתרן: 70 מ"ג
סלניום: 5.048 מק"ג
סידן: 155 מ"ג
ברזל: 0.122000001 מ"ג
זרחן: 220.2769928 מ"ג
מגנזיום: 26.00499916 מ"ג
נחושת: 0.02 מ"ג
מנגן: 0.006 מ"ג
שומן רווי: 1.289999962 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.550000012 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.057 גרם
קרוטן: 2.58100009 מק"ג
ויטמין (A-IU): 65.80599976 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 18.07 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.067000002 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.326999992 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.173999995 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 23.251 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.904 מ"ג
ויטמין (B6): 0.075000003 מ"ג
ויטמין (B12): 0.856999993 מק"ג
ויטמין (C): 1.223999977 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.039000001 מ"ג
ויטמין (K): 0.258 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.059 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.041000001 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.026000001 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.057 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.068000004 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.209999993 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.545000017 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.044 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.194999993 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.456999987 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.039999999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.017000001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 76.19999695 גרם
האם יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
מאמרים אחרונים:
ערך תזונתי יוגורט טבעי, 2% שומן, מולר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 90 קק"ל
פחמימות: 13.69999981 גרם
כולסטרול: 7.742000103 גרם
שומן: 2 גרם
סיבים תזונתיים: 1 גרם
חלבון: 1 גרם
שומן רווי: 1.289999962 גרם
תכולת סוכר: 13.7 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
