שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר
כמה חלבון יש ב100 גרם יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר?
ב-100 גרם יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר יש 5.400000095 חלבון
ערך תזונתי יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.400000095 גרם
סך שומן: 2.799999952 גרם
פחמימות זמינות: 6.300000191 גרם
אנרגיה: 72 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
סוכרים: 6.3 גרם
כולסטרול: 8.399999619 מ"ג
איזולאוצין: 0.294 גרם
פולאט: 10.07400036 גרם
היסטידין: 0.134 גרם
לאוצין: 0.545 גרם
ליזין: 0.484 גרם
ארגינין: 0.162 גרם
ציסטאין: 0.05 גרם
פנילאלנין: 0.294 גרם
מתיונין: 0.159 גרם
סרין: 0.335 גרם
תראונין: 0.221 גרם
טירוזין: 0.272 גרם
ואלין: 0.447 גרם
אבץ: 0.848999977 מ"ג
אשלגן: 223.0630035 מ"ג
נתרן: 55 מ"ג
סלניום: 3.166 מק"ג
סידן: 140 מ"ג
ברזל: 0.071999997 מ"ג
זרחן: 136.7160034 מ"ג
מגנזיום: 17.2689991 מ"ג
נחושת: 0.013 מ"ג
מנגן: 0.006 מ"ג
שומן רווי: 1.700000048 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.768999994 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.079000004 גרם
קרוטן: 4.308000088 מק"ג
ויטמין (A-IU): 85.29199982 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.041999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.203999996 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.108000003 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 21.875 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.56 מ"ג
ויטמין (B6): 0.046 מ"ג
ויטמין (B12): 0.532000005 מק"ג
ויטמין (C): 0.720000029 מ"ג
ויטמין (D): 0.086 מק"ג
ויטמין (E): 0.052000001 מ"ג
ויטמין (K): 0.172 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.082999997 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.057 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.035999998 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.079999998 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.096000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.296000004 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.763000011 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.061000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.273000002 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.639999986 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.056000002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.023 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 83.5 גרם
האם יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי יוגורט טבעי, 2.8% שומן , מולר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 72 קק"ל
פחמימות: 6.300000191 גרם
כולסטרול: 8.399999619 גרם
שומן: 2.799999952 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 1.700000048 גרם
תכולת סוכר: 6.3 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
