מהו ערך תזונתי ל-100 גרם יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר

כמה חלבון יש ב100 גרם יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר?

ב-100 גרם יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר יש 5 חלבון

ערך תזונתי יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5 גרם

סך שומן: 4.5 גרם

פחמימות זמינות: 12.89999962 גרם

אנרגיה: 112 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

סוכרים: 12.9 גרם

כולסטרול: 18 מ"ג

איזולאוצין: 0.272 גרם

פולאט: 15.4119997 גרם

היסטידין: 0.124 גרם

לאוצין: 0.504 גרם

ליזין: 0.448 גרם

ארגינין: 0.15 גרם

ציסטאין: 0.046 גרם

פנילאלנין: 0.272 גרם

מתיונין: 0.147 גרם

סרין: 0.31 גרם

תראונין: 0.205 גרם

טירוזין: 0.252 גרם

ואלין: 0.414 גרם

אבץ: 1.299000025 מ"ג

אשלגן: 341.2669983 מ"ג

נתרן: 55 מ"ג

סלניום: 4.844 מק"ג

סידן: 150 מ"ג

ברזל: 0.109999999 מ"ג

זרחן: 209.1640015 מ"ג

מגנזיום: 26.42099953 מ"ג

נחושת: 0.02 מ"ג

מנגן: 0.009 מ"ג

שומן רווי: 2.90199995 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.235999942 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.127000004 גרם

קרוטן: 6.922999859 מק"ג

ויטמין (A-IU): 137.0769958 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.064000003 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.312999994 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.165000007 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 33.466 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.856 מ"ג

ויטמין (B6): 0.07 מ"ג

ויטמין (B12): 0.814999998 מק"ג

ויטמין (C): 1.100999951 מ"ג

ויטמין (D): 0.138 מק"ג

ויטמין (E): 0.082999997 מ"ג

ויטמין (K): 0.277 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.133000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.090999998 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.057999998 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.128999993 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.153999999 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.474999994 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.226999998 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.097999997 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.43900001 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.029000044 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.090000004 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.037 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 75.59999847 גרם

האם יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי יוגורט BIO קרם איטלקי 4.5% שומן, מולר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 112 קק"ל

פחמימות: 12.89999962 גרם
כולסטרול: 18 גרם
שומן: 4.5 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 2.90199995 גרם
תכולת סוכר: 12.9 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד