מהו ערך תזונתי ל-100 גרם כבד קצוץ, עם שמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם כבד קצוץ, עם שמן קנולה?

ב-100 גרם כבד קצוץ, עם שמן קנולה יש 17.27333069 חלבון

ערך תזונתי כבד קצוץ, עם שמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 17.27333069 גרם

סך שומן: 16.22903633 גרם

פחמימות זמינות: 2.672420979 גרם

אנרגיה: 231.0016174 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.509500682 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.386621118 גרם

סוכרים: 1.653419614 גרם

כולסטרול: 385.5960999 מ"ג

איזולאוצין: 0.846981943 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 336.5435486 גרם

היסטידין: 0.485140562 גרם

לאוצין: 1.506173968 גרם

ליזין: 1.317077279 גרם

ארגינין: 1.107324839 גרם

ציסטאין: 0.304765314 גרם

פנילאלנין: 0.852370679 גרם

מתיונין: 0.457465678 גרם

סרין: 0.876053452 גרם

טריפטופן: 0.188341424 גרם

תראונין: 0.755127966 גרם

טירוזין: 0.66799134 גרם

ואלין: 1.015368938 גרם

אבץ: 2.32676959 מ"ג

אשלגן: 227.1600952 מ"ג

נתרן: 606.0405884 מ"ג

סלניום: 49.81058502 מק"ג

סידן: 24.26422119 מ"ג

ברזל: 6.600671291 מ"ג

זרחן: 258.8847961 מ"ג

מגנזיום: 18.01238632 מ"ג

נחושת: 0.369393975 מ"ג

מנגן: 0.231565058 מ"ג

שומן טרנס: 0.04870227 גרם

שומן רווי: 2.985392332 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.010501862 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.989006758 גרם

קרוטן: 41.57136154 מק"ג

ויטמין (A-IU): 6776.714844 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 1779.614014 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.166918412 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.265027285 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 5.640160561 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 241.2849884 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 4.986129761 מ"ג

ויטמין (B6): 0.532822311 מ"ג

ויטמין (B12): 9.300192833 מק"ג

ויטמין (C): 12.38026714 מ"ג

ויטמין (D): 0.751663387 מק"ג

ויטמין (E): 2.44925952 מ"ג

ויטמין (K): 6.633099556 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.001024995 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.001024995 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001024995 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.022148294 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.853983045 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.203488573 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.96148771 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.662170887 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.470514774 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.84367317 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.140652165 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.293328524 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001708326 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.001024995 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.012983276 גרם

לחות: 61.31571198 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 33 %

האם כבד קצוץ, עם שמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם כבד קצוץ, עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי כבד קצוץ, עם שמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 231.0016174 קק"ל

פחמימות: 2.672420979 גרם
כולסטרול: 385.5960999 גרם
שומן: 16.22903633 גרם
סיבים תזונתיים: 0.509500682 גרם
חלבון: 0.509500682 גרם
שומן רווי: 2.985392332 גרם
תכולת סוכר: 1.653419614 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo