מהו ערך תזונתי ל-100 גרם כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר

כמה חלבון יש ב100 גרם כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר?

ב-100 גרם כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר יש 10.78513813 חלבון

ערך תזונתי כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 10.78513813 גרם

סך שומן: 8.327671051 גרם

פחמימות זמינות: 28.65789604 גרם

אנרגיה: 239.8074493 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.138211489 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.112294972 גרם

סוכרים: 0.547791302 גרם

כולסטרול: 82.82556152 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.416004539 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 22.00502586 גרם

היסטידין: 0.298904598 גרם

לאוצין: 0.711757779 גרם

ליזין: 0.642739296 גרם

ארגינין: 0.612599671 גרם

ציסטאין: 0.167700008 גרם

פנילאלנין: 0.482091695 גרם

מתיונין: 0.248479232 גרם

סרין: 0.527207017 גרם

טריפטופן: 0.095014848 גרם

תראונין: 0.380495727 גרם

טירוזין: 0.343196899 גרם

ואלין: 0.518679678 גרם

אבץ: 1.634134293 מ"ג

אשלגן: 112.4022369 מ"ג

נתרן: 298.1144104 מ"ג

סלניום: 20.8102684 מק"ג

סידן: 18.88767433 מ"ג

ברזל: 1.234065056 מ"ג

זרחן: 96.47903442 מ"ג

מגנזיום: 14.43437099 מ"ג

נחושת: 0.085415684 מ"ג

מנגן: 0.280443817 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 2.224220276 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.026774406 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.390813947 גרם

קרוטן: 2.346883535 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 19.83333397 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.068991683 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.104405694 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.353713036 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 50.58879852 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.513050139 מ"ג

ויטמין (B6): 0.108260863 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.595691383 מק"ג

ויטמין (C): 0.601911604 מ"ג

ויטמין (D): 0.308943093 מק"ג

ויטמין (E): 0.680583119 מ"ג

ויטמין (K): 2.250214338 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000325203 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000569106 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.005010698 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.004569533 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.10398335 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.372435093 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.191432804 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.626088262 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.721559286 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.936366439 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.291484565 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.046416152 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.043913849 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000298103 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000243902 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.007804878 גרם

לחות: 49.09108353 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 239.8074493 קק"ל

פחמימות: 28.65789604 גרם
כולסטרול: 82.82556152 גרם
שומן: 8.327671051 גרם
סיבים תזונתיים: 1.138211489 גרם
חלבון: 1.138211489 גרם
שומן רווי: 2.224220276 גרם
תכולת סוכר: 0.547791302 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo