מהו ערך תזונתי ל-100 גרם כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי
כמה חלבון יש ב100 גרם כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי?
ב-100 גרם כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי יש 12.24748421 חלבון
ערך תזונתי כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 12.24748421 גרם
סך שומן: 8.13531208 גרם
פחמימות זמינות: 48.67219543 גרם
אנרגיה: 331.0678711 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.76886797 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.003485325 גרם
סוכרים: 0.342937618 גרם
כולסטרול: 192.9376221 מ"ג
איזולאוצין: 0.527572036 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 40.15068054 גרם
היסטידין: 0.286783278 גרם
לאוצין: 0.940345883 גרם
ליזין: 0.550531983 גרם
ארגינין: 0.634122133 גרם
ציסטאין: 0.258191824 גרם
פנילאלנין: 0.628508925 גרם
מתיונין: 0.280613214 גרם
סרין: 0.766670585 גרם
טריפטופן: 0.154377624 גרם
תראונין: 0.425925046 גרם
טירוזין: 0.424500793 גרם
ואלין: 0.63953352 גרם
אבץ: 1.055490017 מ"ג
אשלגן: 127.1383591 מ"ג
נתרן: 310.697052 מ"ג
סלניום: 36.46160889 מק"ג
סידן: 37.34538651 מ"ג
ברזל: 1.572772503 מ"ג
זרחן: 164.1116333 מ"ג
מגנזיום: 19.14963341 מ"ג
נחושת: 0.125256807 מ"ג
מנגן: 0.4606525 מ"ג
שומן רווי: 2.106273413 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.919410229 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.46927011 גרם
קרוטן: 4.162473679 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 66.9107666 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.093269914 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.166053131 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.843742073 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 157.3723755 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.00828743 מ"ג
ויטמין (B6): 0.106852725 מ"ג
ויטמין (B12): 0.42944181 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 1.015723228 מק"ג
ויטמין (E): 0.935914516 מ"ג
ויטמין (K): 1.920990586 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.001493711 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.001941824 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.002688679 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000448113 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.01750131 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.567498684 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.153654352 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.478958309 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.73120141 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.268814206 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.057408281 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.022514412 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.092012577 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000547694 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000448113 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.027334904 גרם
לחות: 27.17613983 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי כיסוני בצק, רביולי ללא מילוי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 331.0678711 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד