מהו ערך תזונתי ל-100 גרם כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס?
ב-100 גרם כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס יש 10.89999962 חלבון
ערך תזונתי כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 10.89999962 גרם
סך שומן: 5.800000191 גרם
פחמימות זמינות: 29 גרם
אנרגיה: 212 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.699999988 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.4 גרם
כולסטרול: 27.70000076 מ"ג
סך פולאט: 86.36010742 מק"ג
פולאט: 59.80400085 גרם
אבץ: 1.13499999 מ"ג
אשלגן: 220.8150024 מ"ג
נתרן: 674.7000122 מ"ג
סלניום: 24.382 מק"ג
סידן: 128.8090057 מ"ג
ברזל: 3.220000029 מ"ג
זרחן: 157.9440002 מ"ג
מגנזיום: 36.80199814 מ"ג
נחושת: 0.126000002 מ"ג
שומן רווי: 1 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.860999942 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.670000017 גרם
קרוטן: 1428.186035 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 20.87087087 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.275999993 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.377000004 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.15899992 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 80.965 מ"ג
ויטמין (B6): 0.129999995 מ"ג
ויטמין (B12): 0.261000007 מק"ג
ויטמין (C): 2.75999999 מ"ג
ויטמין (D): 0.513 מק"ג
ויטמין (E): 0.757000029 מ"ג
ויטמין (K): 111.637 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.142000005 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.028000001 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.026000001 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.056000002 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.045000002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.331 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.572999954 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.181999996 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.521000028 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.613000035 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.542999983 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.064000003 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.01 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.041999999 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.012 גרם
לחות: 51.59999847 גרם
האם כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 212 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד