מהו ערך תזונתי ל-100 גרם כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר?

ב-100 גרם כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר יש 0.610000014 חלבון

ערך תזונתי כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.610000014 גרם

סך שומן: 0.079999998 גרם

פחמימות זמינות: 36.58000183 גרם

אנרגיה: 152 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 35.25 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 7 מק"ג

פולאט: 7 גרם

אבץ: 0.100000001 מ"ג

אשלגן: 147 מ"ג

נתרן: 21 מ"ג

סלניום: 0.8 מק"ג

סידן: 48 מ"ג

ברזל: 0.560000002 מ"ג

זרחן: 15 מ"ג

מגנזיום: 11 מ"ג

נחושת: 0.030999999 מ"ג

שומן רווי: 0.014 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.009 גרם

קרוטן: 241 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 20 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.024 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.026000001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.209999993 מ"ג

ויטמין (B6): 0.093999997 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 20.60000038 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.050000001 מ"ג

ויטמין (K): 13.7 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.002 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.01 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.001 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.008 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.016000001 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.017000001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 59.77000046 גרם

האם כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי כרוב אדום, כבוש עם תוספת סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 152 קק"ל

פחמימות: 36.58000183 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.079999998 גרם
סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם
חלבון: 0.800000012 גרם
שומן רווי: 0.014 גרם
תכולת סוכר: 35.25 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo