מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה ביתית, חלב בקר, 9% שומן

ערך תזונתי לאבנה ביתית, חלב בקר, 9% שומן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.536810875 גרם

סך שומן: 8.913832664 גרם

פחמימות זמינות: 6.932981014 גרם

אנרגיה: 134.6979218 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 6.932981014 גרם

כולסטרול: 26.74149895 מ"ג

איזולאוצין: 0.356553316 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 11.59788704 גרם

היסטידין: 0.162429839 גרם

לאוצין: 0.659623623 גרם

ליזין: 0.586332142 גרם

ארגינין: 0.196104318 גרם

ציסטאין: 0.059425551 גרם

פנילאלנין: 0.356553316 גרם

מתיונין: 0.192142621 גרם

סרין: 0.404093772 גרם

טריפטופן: 0.039617036 גרם

תראונין: 0.267414987 גרם

טירוזין: 0.328821391 גרם

ואלין: 0.540772557 גרם

אבץ: 0.978474736 מ"ג

אשלגן: 256.9567566 מ"ג

נתרן: 841.1898193 מ"ג

סלניום: 3.644767284 מק"ג

סידן: 238.1617737 מ"ג

ברזל: 0.089514688 מ"ג

זרחן: 157.3964996 מ"ג

מגנזיום: 19.90095711 מ"ג

נחושת: 0.016421262 מ"ג

מנגן: 0.007857379 מ"ג

שומן רווי: 5.34829998 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.448332787 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.251568168 גרם

קרוטן: 13.71343613 מק"ג

ויטמין (A-IU): 271.5292053 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 74.05338287 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.047540441 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.235721365 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.124793664 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 25.1825676 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.643776834 מ"ג

ויטמין (B6): 0.053482998 מ"ג

ויטמין (B12): 0.612083197 מק"ג

ויטמין (C): 0.827996075 מ"ג

ויטמין (D): 0.27335754 מק"ג

ויטמין (E): 0.164410695 מ"ג

ויטמין (K): 0.548695922 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.263453275 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.180257514 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.114889398 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.255529851 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.305051178 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.940904558 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.430505037 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.194123462 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.869593918 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.038296461 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.178276673 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.073291518 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 75.61637878 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 50 %

האם לאבנה ביתית, חלב בקר, 9% שומן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה ביתית, חלב בקר, 9% שומן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לאבנה ביתית, חלב בקר, 9% שומן ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 134.6979218 קק"ל

פחמימות: 6.932981014 גרם
כולסטרול: 26.74149895 גרם
שומן: 8.913832664 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 5.34829998 גרם
תכולת סוכר: 6.932981014 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo