מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן

כמה חלבון יש ב100 גרם לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן?

ב-100 גרם לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן יש 22.58170891 חלבון

ערך תזונתי לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 22.58170891 גרם

סך שומן: 19.80851746 גרם

פחמימות זמינות: 21.39319992 גרם

אנרגיה: 356.5533142 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 21.39319992 גרם

כולסטרול: 59.42555237 מ"ג

איזולאוצין: 1.228128076 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 37.86199951 גרם

היסטידין: 0.558600187 גרם

לאוצין: 2.277979612 גרם

ליזין: 2.024430513 גרם

ארגינין: 0.677451313 גרם

ציסטאין: 0.209970281 גרם

פנילאלנין: 1.228128076 גרם

מתיונין: 0.665566206 גרם

סרין: 1.398481369 גרם

טריפטופן: 0.118851103 גרם

תראונין: 0.923076928 גרם

טירוזין: 1.137008905 גרם

ואלין: 1.865962386 גרם

אבץ: 3.196962595 מ"ג

אשלגן: 838.697876 מ"ג

נתרן: 1682.379639 מ"ג

סלניום: 11.90095711 מק"ג

סידן: 714.0257568 מ"ג

ברזל: 0.282033682 מ"ג

זרחן: 513.8527832 מ"ג

מגנזיום: 64.94685364 מ"ג

נחושת: 0.048689336 מ"ג

מנגן: 0.023638165 מ"ג

שומן רווי: 13.07362175 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.443380356 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.562561929 גרם

קרוטן: 30.473423 מק"ג

ויטמין (A-IU): 603.3991089 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 164.4106903 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.158468142 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.768570483 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.404093742 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 82.21723175 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 2.103664637 מ"ג

ויטמין (B6): 0.174314961 מ"ג

ויטמין (B12): 2.000660181 מק"ג

ויטמין (C): 2.705843687 מ"ג

ויטמין (D): 0.610102355 מק"ג

ויטמין (E): 0.36447674 מ"ג

ויטמין (K): 1.220204711 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.586332142 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.404093742 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.257510722 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.566523612 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.677451313 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 2.09177947 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 5.399802208 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.431825668 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.933311343 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.528227329 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.396170348 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.166391551 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 34.21656799 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 75 %

האם לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 356.5533142 קק"ל

פחמימות: 21.39319992 גרם
כולסטרול: 59.42555237 גרם
שומן: 19.80851746 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 13.07362175 גרם
תכולת סוכר: 21.39319992 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo